雑談 2017.08.30 瞑想, 心の洗濯、瞑想 瞑想という言葉を知っていても、やったことがない人が多いのではないでしょうか。 胡散臭いと思う人もいるでしょうが、今や科学的にもその効果が証明されています。 科学的にも証明された瞑想の効果とは、 記憶力 […] 続きを読む
静岡 2017.08.09 下田, 下田大和館, 伊豆, 夏だ！下田の海とおいしいご飯【下田大和館】 夏と言えば海！海と言えば伊豆！！ということで、夏を味わうべく下田屋で行って参りました！ 梅雨が明けたと思ったら、涼しめの日が続いてあれー？と思っていたら、今度は37度で溶けそうになっているmariです […] 続きを読む
