美容・健康

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  • 2016.01.14

アロマでリフレッシュ

気分をリフレッシュしたい時に、アロマは効果絶大です。 久しぶりにアロマショップに行き、アロマオイルを買ってきました。昔は色々買って楽しんでいたのですが、使わない精油も結構あったりして、最近ではオレンジ […]

  • 2016.01.06

幸せの基本、健康の秘訣【自彊術】

色んな事が片付きそうで、少しのんびりできるかしらとワクワクしているMariです、こんにちは! さて、毎日楽しく過ごすために、一番基本となる大事なことがあります。それは「健康、元気であること」です。体調 […]